Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů sušené cizrny
- 1 čajová lžička celého římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 400 gramů vody
- ½ citrónu (nejlépe bio)
- 90 gramů extra panenského olivového oleje, plus na ozdobu
- 4 polévkové lžíce sušeného koriandru
- 2 polévkové lžíce tahini
- 1 - 2 stroužky česneku, napůl
- 1 čajová lžička bylinkové soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- čerstvý koriandr na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 985 kJ / 235 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Šťavnaté ovoce z papiloty
20 dk
Bezlepková mini pizza
2h
Houbový dip s vlašskými ořechy
5 menit
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Acai-smoothie miska
10 Min
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8h
Batátové lívance s chilli salsou
40 dk
Veganské vafle s kokosovou šlehačkou
55 dk
Bezlepkový chléb
1 godz. 40 min
Univerzální bezlepkové těsto
35 dk
Plněná rajčata s fetou
Keine Bewertungen
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1 Std. 10 Min