Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů sušené cizrny
- 1 čajová lžička celého římského kmínu
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 400 gramů vody
- ½ citrónu (nejlépe bio)
- 90 gramů extra panenského olivového oleje, plus na ozdobu
- 4 polévkové lžíce sušeného koriandru
- 2 polévkové lžíce tahini
- 1 - 2 stroužky česneku, napůl
- 1 čajová lžička bylinkové soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- čerstvý koriandr na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 985 kJ / 235 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 20 g
- Ballaststoff
- 3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Barevné perníčky s marcipánem
Keine Bewertungen
Avokádo plněné tuňákem
10min
Vitello tonato
2 godz.
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55 min
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
1h
Ořechové briošky
1 Std. 30 Min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10min
Krabí balíčky
Keine Bewertungen
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Čočkové curry s kuřetem
8h 35min
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1h 10min