Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 verres

Zutaten

d'eau de coco
750 g
de crème de coco
200 g
de miel brut
2 c. à soupe
de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
1 c. à café bombée
½ c. à café d'extrait de vanille
poires coupées en quatre
2
kiwis coupés en quatre
2
de cacao en poudre non sucré
7 c. à soupe

Nährwerte pro 1 verre

Kalorien 409.3 kcal / 1162 kJ

Protein 6.3 g

Fett 13 g

Kohlenhydrate 60.3 g

Ballaststoff 10 g

Gesättigte Fettsäuren 10.5 g

Natrium 147.3 mg

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Frankreich

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