Arroz de salmão, espargos e ervilhas

Arroz de salmão, espargos e ervilhas

3.7 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

6 doses

Zutaten

filetes de salmão
400 g
coentros
6 pés de
cebolinho
10 pés de
hortelã
4 pés de
limão só o sumo
½
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b. p/ temperar
alho
4 dentes de
azeite
40 g
ervilhas descongeladas
150 g
favas descongeladas
100 g
espargos verdes cortados em lâminas
100 g
água
800 g
arroz basmati
300 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 639.3 mg

Protein 21.5 g

Kalorien 1862.4 kJ / 445.1 kcal

Fett 16.6 g

Ballaststoff 5.4 g

Gesättigte Fettsäuren 3.2 g

Kohlenhydrate 52.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Arroz 11 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Salteado de frango com amêndoas

25 Min

Salteado de legumes com massa folhada

50 Min

Couve-flor gratinada com natas e coentros

40 Min

Wraps de frango com ananás

10 Min

Creme de couves - TM31

50 Min

Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida

45 Min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1 Std. 10 Min

Cuscuz com curgete e camarão

25 Min

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1 Std.

Lasanha de curgete e bacalhau

1 Std.

Burrito de peru no forno

50 Min

Quiche de legumes e tomate-cereja

1 Std.