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Browned beef cubes (medium)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
250 g
Zutaten
-
olive oil20 g
-
garlic clove or 20 g brown onion1
-
sirloin steak or beef rump steak, cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel250 g
-
salt2 - 3 pinches
-
ground black pepper2 - 3 pinches
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 250 g
Natrium
496.7 mg
Protein
50 g
Kalorien
3000.6 kJ /
717.2 kcal
Fett
55.6 g
Ballaststoff
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
17.3 g
Kohlenhydrate
1.2 g
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