Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 40 Min

1500 gramů

Zutaten

50 gramů rozinek
100 gramů sušené mochyně
80 gramů sušených bezinkových květů
150 gramů jablečného džusu

150 gramů bezinkové šťávy
150 gramů medu
15 gramů oleje
½ čajové lžičky soli
400 gramů ječných vloček
100 gramů loupaných mandlí
100 gramů mandlových plátků
150 gramů slunečnicových semínek
50 gramů dýňových semínek
50 gramů sezamových semínek, bílých
50 gramů lněných semínek

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1500 gramů

Protein 161 g

Kalorien 22952.5 kJ / 5482.1 kcal

Fett 277.2 g

Ballaststoff 96.7 g

Kohlenhydrate 668.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Domácí granoly 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Banánové lívance s malinami

35 Min

Banánovo ořechová kaše

12 Min

Banánová krupicová kaše

20 Min

Banánové lívanečky

30 Min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 Min

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

15 Min

Toust s avokádem a vejcem Benedikt

30 Min

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

15 Min

Ovesná kaše s ovocem

20 Min

Jahodová granola s mátou

Keine Bewertungen

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5 Min

Bylinkové máslo

10 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen