Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 gramů rozinek
- 100 gramů kokosových plátků
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 100 gramů kokosového cukru
- 150 gramů sušeného ananasu, na kousky
- 100 gramů jablečného džusu
- 100 gramů medu
- 50 gramů kokosového oleje
- 300 gramů ovesných vloček
- 100 gramů ječných vloček
- 50 gramů lněných semínek
- 50 gramů neoloupaných mandlí
- 50 gramů mandlových plátků
- 50 gramů kešu ořechů
- Nährwerte
- pro 1 Kompletní recept
- Kalorien
- 96.7 kJ / 5123.5 kcal
- Protein
- 101.6 g
- Kohlenhydrate
- 635.8 g
- Fett
- 293.2 g
- Ballaststoff
- 114.7 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 Min
Perníková granola
1h 45min
Granola s kokosem a brusinkami
50min
Základní granola
1h 45min
Placky s bylinkovým máslem
35 Min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5 Min
Švestková granola (bez cukru)
2 Std.
Hráškové pesto se špenátem
15min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Oříškové máslo
30 Min
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 godz.