Geräte und Zubehör
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
275 g
Zutaten
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
20 g cebuli1 ząbek czosnku
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym250 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 275 g
Natrium
240.5 mg
Protein
48.2 g
Kalorien
1991 kJ /
475.9 kcal
Fett
30.5 g
Ballaststoff
0.1 g
Gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Kohlenhydrate
1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WIĘCEJ SMAKU
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Grillowane warzywa z serem feta
35 Min
Eskalopki z indyka w sosie śmietanowo-musztardowym z ziemniakami i surówką
50 Min
Sos pomidorowy; Sos śmietanowy z boczkiem (do makaronu)
30 Min
Jamajski kurczak jerk
1 Std. 50 Min
Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM5)
35 Min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
20 Min
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55 Min
Frittata z kurczakiem i papryką
55 Min
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
15 Min
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w paski)
15 Min
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1 Std.
Zielone naleśniki z szynką i serem
55 Min