Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Delikatne rumienienie kurczaka (pokrojonego w kostkę)
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
275 g
Zutaten
-
20 g oliwy z oliwekoleju20 g
-
20 g cebuliząbek czosnku1
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowymmięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym250 g
Nährwerte pro 275 g
Kalorien
475.9 kcal /
1991 kJ
Protein
48.2 g
Fett
30.5 g
Kohlenhydrate
1 g
Ballaststoff
0.1 g
Gesättigte Fettsäuren
5.6 g
Natrium
240.5 mg
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