![Banane sottovuoto con salsa al cocco e cannella Banane sottovuoto con salsa al cocco e cannella](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CF785204-7B7D-4B8E-A059-C741A5B21CE2/Derivates/48116143-b8f7-4486-a8b9-6a398d13b61a.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Zucchero alla cannella
- 80 g di zucchero
- 2 stecche di cannella (5 cm l'una circa)
Banane
- 1400 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 4 banane mature (100-120 g l'una)
- 1 cucchiaio di olio di cocco
-
1
cucchiaio scaglie di cocco al naturale
oder 1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Kohlenhydrate
- 60.2 g
- Fett
- 4.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoff
- 2.2 g
- Natrium
- 0 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Stracotto di manzo di Razza Piemontese a Cottura Lenta con piselli e polenta
8 godz. 30 min
Contorno di fagiolini sottovuoto al timo
1 godz. 10 min
Salmone sottovuoto aromatizzato al lime e zenzero
1 godz. 20 min
Salmone sottovuoto in salsa teriyaky
1 godz. 20 min
Crema di mele e cioccolato (TM6)
25min
Ananas al rum a Cottura Lenta
2h 40 min
Pere sottovuoto alla cannella
2 Std. 5 Min
Carote sottovuoto al miele
1 godz. 20 min
Croccante ai pistacchi
1 godz.
Zucca sottovuoto con pinoli e uvetta
45 min
Ananas in salsa piccante a Cottura Lenta con cocco tostato
3 Std. 40 Min
Contorno di zucchine sottovuoto
30 min