Verduras salteadas

4.0 5 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porciones

Zutaten

10 g de ajos
10 g de aceite de oliva extra virgen
300 g de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 1 g

Kalorien 151 kJ / 36 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.3 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

El Libro Básico 205 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Espinacas con piñones

Espinacas con piñones

40 Min

Concentrado de caldo de carne

Concentrado de caldo de carne

45 Min

Puré de papa y verduras

Puré de papa y verduras

45 Min

Huevos cocidos

Huevos cocidos

20 Min

Salsa de jitomate

Salsa de jitomate

40 Min

Verduras blanqueadas

Verduras blanqueadas

1 Std.

Jugo integral de jitomate

Jugo integral de jitomate

5 Min

Guarnición de verduras

Guarnición de verduras

40 Min

Pasta de jitomate y chorizo

Pasta de jitomate y chorizo

25 Min

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor

35 Min

Guarnición de papas

Guarnición de papas

30 Min

Verduras al vapor

Verduras al vapor

45 Min