Soffritto di cipolle e aglio (200 g)

Name: Soffritto di cipolle e aglio (200 g)
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 bicchiere
Ingredients: 2 - 3 spicchi di aglio; 20 g di olio vegetale; 200 g di cipolle scure

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 20 Min

Portionen 1 bicchiere

Zutaten

2 - 3 spicchi di aglio, tagliati a metà
20 g di olio vegetale
200 g di cipolle scure, a spicchi (v. Consigli)
oder 200 g di cipolle rosse, a spicchi (v. Consigli)

Nährwerte: pro 1 bicchiere
Kalorien: 1031 kJ / 246 kcal
Protein: 3 g
Kohlenhydrate: 13 g
Fett: 20 g
Gesättigte Fettsäuren: 3 g
Ballaststoff: 3.8 g
Natrium: 20 mg