Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 400 g di carote
- 400 g di zucchine piccole
- 500 g di acqua
- 1 ½ cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 263 kJ / 63 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoff
- 2.8 g
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Alternative Rezepte
Frittata con verdure
35 Min
Contorno di verdure
25 min
Crema di formaggio spalmabile
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Frittata semplice (senza uova)
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Frullato di frutta (4-6 mesi)
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