Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 9 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porce

Zutaten

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 1 g

Kalorien 151 kJ / 36 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.3 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Výběr porcí 244 Rezepte
Tschechische Republik

Základní kuchařka 189 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Hovězí po burgundsku – „Boeuf Bourguignon“

1 Std. 30 Min

Ořechovo-datlové hrudky

45 Min

Marocká polévka harira s kuřecím masem

55 Min

Roastbeef s hořčičnou omáčkou

1 Std. 30 Min

Bramborové curry s květákem

1 Std. 10 Min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 Std.

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

1 Std.

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 Min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 Min

Sladká pěna z ricotty

1 Std. 5 Min

Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)

10 Std. 15 Min

Rajčatové rizoto s kuřecími prsy plněnými citrónem a ricottou

45 Min