Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 9 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porce

Zutaten

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 1 g

Kalorien 151 kJ / 36 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.3 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Výběr porcí 244 Rezepte
Tschechische Republik

Základní kuchařka 189 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Keine Bewertungen

Restované hříbky s česnekem

20 Min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 Min

Restované houby (300 gramů)

25 Min

Restovaná cuketa (200 gramů)

20 Min

Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)

20 Min

Restovaný pórek (200 gramů)

20 Min

Domácí oříšková pomazánka

10 Min

Cibule plněné šunkou

1 Std.

Zapečený chléb s pórkem a parmazánovým krémem

Keine Bewertungen

Tabouleh s boby

50 Min