Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 9 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

4 porce

Zutaten

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 1 g

Kalorien 151 kJ / 36 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 1.3 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Výběr porcí 244 Rezepte
Tschechische Republik

Základní kuchařka 189 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45 Min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 Min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45 Min

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6 Std. 45 Min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 Std.

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35 Min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45 Min

Citrónový koláč s limoncellem

1 Std. 15 Min

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 Min

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 Min

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2 Std.

Hummus s medvědím česnekem

15 Min