Burger de polenta au saumon fumé

Burger de polenta au saumon fumé

3.2 5 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
6 portions

Zutaten

Les burgers de polenta
  • d'eau
    1250 g
  • de sel
    ½ c. à café
  • d'huile d'olive et un peu pour les moules et les cercles
    1 c. à café
  • de polenta
    250 g
  • de graines de pavot
    1 c. à café
Les pickles de courgette
  • de vinaigre de framboise
    250 g
  • d'eau
    400 g
  • de gros sel
    10 g
  • de sucre de canne
    150 g
  • de poivre 5 baies
    1 c. à café
  • de thym frais
    3 branches
  • de courgettes coupées en rondelles (5 mm)
    250 g
La crème framboise-menthe et l'assemblage
  • de menthe fraîche effeuillées
    5 branches
  • de crème fraîche épaisse, 15% m.g.
    100 g
  • de vinaigre de framboise
    2 c. à café
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    2 pincées
  • de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de saumon fumé coupées en morceaux (6 cm env.)
    6 tranches
  • de laitue
    10 feuilles

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 282.2 kcal / 1186.8 kJ
Protein 13.5 g
Fett 9 g
Kohlenhydrate 36 g
Ballaststoff 2.3 g
Gesättigte Fettsäuren 2.7 g
Natrium 927 mg

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