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Sopa de grelos à portuguesa
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
10 doses
Zutaten
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos200 g
-
nabo cortado em cubos200 g
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cenoura cortada em cubos100 g
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tomate em pedaços200 g
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azeite30 g
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água1200 g
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sal1 c. chá de
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grelos cortados em juliana300 g
-
feijão-verde cortado em juliana250 g
-
hortelã só as folhas5 pés de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
2 g
Kalorien
274 kJ /
66 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
7 g
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