Pstrąg w sosie holenderskim

Pstrąg w sosie holenderskim

4.5 250 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porcje

Zutaten

  • pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 350 g każdy)
    2
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
  • soli plus dodatkowa ilość do smaku
    ½ łyżeczki
  • pieprz czarny, mielony ilość do smaku
  • wody
    750 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    350 g
  • masło kilka kawałków, do ryby
  • warzyw, mieszanych świeżych (np. różyczek kalafiora, marchewki pokrojonej w plastry, szparagów)
    350 g
Sos holenderski
  • żółtka
    4
  • wody
    50 g
  • masła pokrojonego na kawałki
    130 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego do smaku
    1 szczypta
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    15 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 706.9 kcal / 2957.8 kJ
Protein 51.6 g
Fett 44.3 g
Kohlenhydrate 24.3 g
Ballaststoff 4.6 g
Gesättigte Fettsäuren 21.3 g
Natrium 907.5 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen