Geräte und Zubehör
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
6 porcji
Zutaten
-
800 g ziemniaków obranych, pokrojonych na kawałki (3-4 cm)
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowa porcja do natłuszczenia
-
6 filetów rybnych, (dowolnych, 120-200 g każdy)6 dzwonków morszczuka (120-200 g każdy)
-
2 łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g białego wina (opcjonalnie)
-
400 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
925.1 mg
Protein
44.9 g
Kalorien
1561.9 kJ /
373.3 kcal
Fett
6.9 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0.9 g
Kohlenhydrate
30.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KULINARNE ABC
203 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1sa
Wołowina z pieczarkami
30 dk
Sos myśliwski (sos chasseur)
50 dk
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1sa
Rosół na wołowinie
2sa 15 dk
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1sa 10 dk
Wegetariański kapuśniak z białej kapusty
40 dk
Zapiekanka ziemniaczana z cebulą
1sa 10 dk
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1sa 15 dk
Pstrąg w sosie holenderskim
1sa 5 dk
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1sa
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50 dk