
Geräte und Zubehör
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 porcje
Zutaten
-
ząbek czosnku1
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół30 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki150 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki150 g
-
wody550 g
-
boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę40 g
-
pomidorów pokrojonych w ćwiartki100 g
-
pora tylko białej części, pokrojonego w 5 mm plastry100 g
-
tymianku, świeżego2 gałązki
-
liść laurowy, suszony1
-
soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia kurczaka i dyni1 łyżeczka
-
udek z kurczaka, bez skóry (2 szt.)350 - 400 g
-
podudzi z kurczaka, bez skóry (2 szt.)350 - 400 g
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia kurczaka i dyni
-
oregano, suszonego2 - 3 łyżeczki
-
dyni pokrojonej na kawałki200 g
-
rozmarynu, suszonego do przyprawienia dyni½ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
365 kcal /
1528 kJ
Protein
34.8 g
Fett
20.1 g
Kohlenhydrate
17.8 g
Ballaststoff
6.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DANIA MIĘSNE
9 Rezepte
Polen
Polen