Kapuśniak zabielany z ziemniakami

Kapuśniak zabielany z ziemniakami

3.9 275 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 porcji

Zutaten

  • kapusty kiszonej
    400 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    250 g
  • oleju słonecznikowego
    2 łyżki
  • wody
    1030 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu białego, mielonego
    ½ łyżeczki
    ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • kminku, mielonego
    ½ - ¾ łyżeczki
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ziemniaków pokrojonych w 1,5-2 cm kostkę
    600 g
  • mąki pszennej
    30 g
  • śmietany, 18% tłuszczu
    200 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 219 kcal / 916 kJ
Protein 5 g
Fett 10 g
Kohlenhydrate 29 g
Ballaststoff 3.8 g
Gesättigte Fettsäuren 4 g
Natrium 853 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen