小米飯 (6人份)

Name: 小米飯 (6人份)
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 人份
Ingredients: 200 克 小米; 400 克 水; 20 - 35 克 油

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

6 人份

Zutaten

小米洗淨，瀝乾
200 克
水
400 克
油
20 - 35 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 235.4 mg

Protein 3.6 g

Kalorien 679.8 kJ / 162.4 kcal

Fett 5.4 g

Ballaststoff 1.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.6 g

Kohlenhydrate 24.8 g

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