Kompatible Versionen
Pasta risottata con coliflor y judías verdes
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g de cebolla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 200 g de ramilletes de coliflor
- 40 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 800 g de agua
- 100 g de judías verdes frescas en trozos de 4 cm.
- 320 g de macarrones
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1633 kJ / 390 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 60 g
- Fett
- 11.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
- Natrium
- 223 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50 Min
Patatas y verduras gratinadas
40min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45 Min
Risotto integral al aroma mediterráneo
1 Std.
Macarrones con carne picada y queso manchego
45 Min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 Min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50 Min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30 Min
Tagliatelle al limón con calabacín y langostinos
30 Min
Arroz con calabaza para deportistas
30 Min