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Vollwertbrot

Vollwertbrot
4.3 795 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 20 Min
20 Scheiben
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Zutaten

  • Dinkelkörner
    500 g
  • Butter zum Einfetten
  • Hefe (40 g)
    1 Würfel
  • Sonnenblumenkerne
    80 g
  • Sesam
    80 g
  • Leinsamen
    80 g
  • Kürbiskerne
    2 EL
  • Salz
    2 TL
  • Wasser
    370 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Scheibe

Protein 8 g
Kalorien 643 kJ / 154 kcal
Fett 7 g
Ballaststoff 4.9 g
Kohlenhydrate 17 g

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