Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Cotovelos com bacalhau e hortelã
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
massa tipo cotovelo500 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver50 g
-
folhas de hortelã mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
cebola150 g
-
dentes de alho3
-
tomate em pedaços400 g
-
bacalhau demolhado e desfiado espremido500 g
-
natas200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
772.2 mg
Protein
23.8 g
Kalorien
2944 kJ /
703.6 kcal
Fett
32.4 g
Ballaststoff
4.5 g
Gesättigte Fettsäuren
10.6 g
Kohlenhydrate
78.5 g
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