Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

4.6 57 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 vasos

Zutaten

1 plátano en trozos
100 g de piña fresca
1 naranja pelada sin nada de parte blanca en cuartos
200 g de uvas blancas sin semillas
80 g de espinacas baby frescas
150 g de agua muy fría
150 g de cubitos de hielo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Natrium 26.1 mg

Protein 1.7 g

Kalorien 373 kJ / 89 kcal

Fett 0.3 g

Ballaststoff 2.4 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 19.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 137 35 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Ternera con salsa de mandarinas

35min

Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi

1h 10min

Ensalada de bacalao al vacío con apio y tomates en vinagreta balsámica

1h 15min

Pilaf de cerdo

45min

Ensalada de pulpo y aguacate con salsa criolla de cebolla roja

2h

Salmón a la naranja con ensalada templada de quinoa

1h 20min

Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia

25min

Setas a la crema

20min

Ceviche de pulpo

10min

Milhojas de repollo

1h 15min

Brochetas de carne picada y aliño de tomate

30min

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

10min