Kompatible Versionen
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinada para brochetas de pollo
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- ½ cucharadita de sal
- 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en dados de 3-4 cm
Aderezo de yogur y kiwi
- 150 g de kiwis pelados en trozos
- 300 g de yogur griego
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de ajo en polvo
- 2 pellizcos de eneldo seco
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
Montaje
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 2167 kJ / 518 kcal
- Protein
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 36 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 0.5 mg
Alternative Rezepte
Presa de cerdo con salsa de mango
30 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 Min
Albóndigas y patatas con queso
1h
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera
30 Min
Sándwich de ensalada César
20 Min
Filetes de ternera con salsa de fresas
30 Min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 Min
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
30 Min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 Min
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1h