Kompatible Versionen
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinada para brochetas de pollo
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- ½ cucharadita de sal
- 600 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en dados de 3-4 cm
Aderezo de yogur y kiwi
- 150 g de kiwis pelados en trozos
- 300 g de yogur griego
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de ajo en polvo
- 2 pellizcos de eneldo seco
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
Montaje
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 2167 kJ / 518 kcal
- Protein
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 36 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 0.5 mg
Alternative Rezepte
Dados de pavo en salsa de setas
40min
Hamburguesas de pollo con puré de patatas
40min
Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera
30 Min
Albóndigas y patatas con queso
1 godz.
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20min
Rollitos de berenjena con jamón
50min
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25 Min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20min
Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas
1 godz. 30 min
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Quesadillas de pavo y aguacate
1 Std. 15 Min