Geräte und Zubehör
Baked Mushroom Empanadas
Zubereitung 40 Min
Gesamt 1 Std. 50 Min
12 pieces
Zutaten
Empanada Dough
-
dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)1 tsp
-
all-purpose flour10 oz
-
whole wheat flour3 oz
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salt½ tsp
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vegetable shortening2 ½ oz
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warm water6 oz
Mushroom Filling
-
shallots cut into pieces4 oz
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garlic clove1
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dried mixed herbs (thyme, parsley, oregano)3 tsp
-
salt½ tsp
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dried red pepper flake (optional)1 pinch
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extra virgin olive oil½ oz
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cremini mushrooms sliced16 oz
Assembly
-
large egg1
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water1 tbsp
-
salsa, to servesalsa verde to serve
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 piece
Natrium
204 mg
Protein
5 g
Kalorien
812 kJ /
194 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
2 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
26 g
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