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Chou-fleur vapeur
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
300 g
Zutaten
-
500 g d'eau
-
300 g de chou-fleur détaillé en bouquets
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
15 mg
Protein
3 g
Kalorien
116 kJ /
28 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
2 g
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