Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Panaché de verduras de primavera con vinagreta de fresas
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
8 raciones
Zutaten
-
400 g de agua
-
4 corazones de alcachofas frescas en mitades
-
8 pencas de acelga (solo la parte blanca) en trozos de 4 cm
-
8 patatas de guarnición con piel, lavadas
-
250 g de judías verdes planas frescas en trozos de 7 cm
-
1 - 2 zanahorias en rodajas de 5 mm
-
200 g de apio nabo en trozos de 2 cm
-
3 - 6 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
250 g de guisantes frescos en vaina desgranados
-
8 espárragos verdes
-
250 g de calabacín en rodajas de 1 cm
-
125 g de tomates cherry (optional)
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de fresas
-
4 - 6 hojas de albahaca fresca
-
10 g de vinagre balsámico
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
370 mg
Protein
10.1 g
Kalorien
1092 kJ /
261 kcal
Fett
8 g
Ballaststoff
10.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
37.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Thermomix nº 138
40 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Alcachofas marinadas con angulas de surimi y fresas
8 Std. 45 Min
Cintas de espárragos blancos y verdes con huevos y tapenade
30 Min
Salteado de escarola con puerros
20 Min
Huevos mollet sobre tartar de verduras
1 Std.
Berenjenas caprese en caponata
50 Min
Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín
20 Min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 Min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 Min
Ensalada de verduras troceadas
10 Min
Lentejas y soja con verduras
4 Std. 50 Min
Acelgas y ajetes con huevos
40 Min
Acelgas con patatas y mejillones al vapor
50 Min