Smoothie de higos y miel

Smoothie de higos y miel

4.4 18 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

5 vasos

Zutaten

2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
150 g de higos (congelados en cuartos)
250 g de yogur griego
150 g de agua

150 g de leche
1 cucharadita de miel (y algo más para regar)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Protein 3 g

Kalorien 524 kJ / 125 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 1.6 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Smoothies de frutas congeladas 11 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Gambones o langostinos al estilo Luisiana

2 Std. 20 Min

Macarrones alpinos

45 Min

Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón

1 Std.

Panaché de verduras de primavera con vinagreta de fresas

1 Std.

Vieiras a la plancha con mermelada de chile

25 Min

Gratinado de pasta y frutos de mar con bechamel (sin lactosa)

1 Std.

Magrets de pato con salsa de naranja y jengibre, puré de patata y judías verdes

1 Std. 10 Min

Tosta de tomates secos y atún

10 Min

Ensalada de pollo en escabeche con garbanzos

24 Std. 40 Min

Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)

1 Std. 20 Min

Pierna de cordero a la mostaza y menta

2 Std. 30 Min

Dip de sardinillas con tomate

5 Min