Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de cebolleta en cuartos (reserve la parte verde en rodajas)
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 3-4 cm
- 50 g de mantequilla en trozos
-
400
g de gambones frescos pelados
oder 400 g de langostinos crudos grandes pelados - ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 - 2 pellizcos de cayena molida
- ½ cucharadita de tomillo seco
- ½ cucharadita de orégano seco
- ½ cucharadita de albahaca seca
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- ½ cucharadita de sal
- 200 g de queso cremoso
- 200 - 300 g de rúcula
- 6 panecillos bagels (optional)
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 1473 kJ / 352 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Kohlenhydrate
- 28.5 g
- Fett
- 18.1 g
- Ballaststoff
- 3.2 g
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