Flans saumon-courgette

Flans saumon-courgette

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Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

2 portions

Zutaten

d'eau
800 g
de courgettes bio, coupées en gros cubes
300 g
œuf
1
d'aneth frais équeutés
3 brins
de beurre coupé en dés
15 g
de saumon frais coupé en cubes
20 g

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 91 kcal / 380 kJ

Protein 5 g

Fett 7 g

Kohlenhydrate 2 g

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