![Galettes de pois chiche à la tomate Galettes de pois chiche à la tomate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F5CE0B6C-392E-4766-9FEF-595802E0C0E6/Derivates/6669A720-8BB6-4A21-8A2A-41A10D6B9578.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 gousses d'ail
- 50 g d'oignon blanc
- 300 g de tomates, épépinées et coupées en quatre
- 250 g de farine de pois chiche
- 2 pincées de gingembre en poudre
- 2 pincées de cumin en poudre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g d'eau
- 1 c. à soupe de persil frais, ciselé
- 1 c. à soupe de feuilles de thym frais
- 50 g d'huile d'olive, pour la cuisson
- Nährwerte
- pro 1 pièce
- Kalorien
- 174 kJ / 42 kcal
- Protein
- 0 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoff
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tofu brouillé à l’indienne
20 Min
Galettes de betterave
40 Min
Fromage, alternative végétale
6 Std. 45 Min
Crackers à l'amarante sans gluten
25 Min
Galette de riz aux petits légumes à l'indienne
2 Std. 30 Min
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1 Std.
Croquettes de quinoa
1 Std.
Boulettes de légumes aux lentilles corail
2 Std. 20 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 min
Galettes de maïs à la coriandre
50 min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 min
Galettes de brocoli avec salsa de radis
1 Std. 15 Min