Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1500 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 350 g de pasta seca integral
- 200 g de hojas verdes de ensalada
- 1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
- 1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 10 g de vinagre de vino
- 50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1418 kJ / 338 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 42 g
- Fett
- 15 g
- Ballaststoff
- 6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Smoothie
5min
Batido de chocolate para una piel radiante
10min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
13h 30min
Huevos suaves (2 piezas)
20 min
Tortilla de coleslaw
25 min
Crema fría de aguacate
5min
Ensalada de repollo con higos secos y queso azul
10min
Buddha bowls
25 min
Ensalada detox
10min
Puré de betarragas
1h
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35 min
Panqueques sin gluten
25 min