Kompatible Versionen
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Ciupercile marinate
- 20 g zeamă de lămâie
- 100 g ulei de măsline extravirgin
- ¼ linguriță boia de ardei
- 1 linguriță muștar de Dijon
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 8 ciuperci portobello, proaspete sau ciuperci de câmp comestibile, mari, curățate de pieliță și fără codițe
Dressingul de avocado și pătrunjel
- 60 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet de vin roșu
- 30 g pătrunjel verde (aprox. 1 legătură), doar frunzele
- 2 căței de usturoi
- 1 fir ceapă verde, curățată și tăiată în trei
- ¼ linguriță fulgi de chilli
- ½ linguriță sare de mare, plus după gust
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 avocado (aprox. 140 g), copt, dar ferm, miezul tăiat cuburi (1 cm)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1950.9 kJ / 464.5 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Kohlenhydrate
- 0.9 g
- Fett
- 48.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8 g
- Ballaststoff
- 4.2 g
- Natrium
- 596.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Pește și cartofi cu sos de roșii
50min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 min
Cod cu unt și citrice
50min
Paste cu legume
45 Min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Nuci condimentate
Keine Bewertungen
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1 godz. 35 min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1 Std.
Salată cu pere și Roquefort
15 Min
Năut gătit lent
14h 40min
Trio de orez, pește și legume
35 Min
Stir-fry cu ciuperci
55min