Légumes secs moulus

Name: Légumes secs moulus
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 g
Ingredients: 100 g de légumineuses

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

100 g

Zutaten

100 g de légumineuses (pois chiches, lentilles ou haricots secs...)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 6 mg

Protein 24 g

Kalorien 1306 kJ / 312 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 17 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 41 g

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Frankreich

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