照烧木耳秋葵
TM6

照烧木耳秋葵

3.7 (7 Bewertungen)

Zutaten

  • 600 克 水 ,焯水用
  • 300 克 秋葵 ,洗净,切3-4厘米斜刀块
  • 15 克 油
  • 50 克 新鲜黑木耳 ,切小朵
  • 30 克 照烧酱

Nährwerte
pro 1 人份
Kalorien
390 kJ / 93.3 kcal
Protein
2.4 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Fett
5.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoff
2.2 g
Natrium
229.4 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte