天贝
TM6

天贝

5.0 (2 Bewertungen)

Zutaten

  • 300 克 干燥黄豆 ,洗净,沥干
  • 1450 克 水
  • ¼ 茶匙 盐
  • 1 茶匙 天贝菌粉
  • 1 茶匙 白醋
  • 30 克 柠檬汁

Nährwerte
pro 100 克
Kalorien
984.1 kJ / 235.4 kcal
Protein
21.6 g
Kohlenhydrate
19.9 g
Fett
9.5 g
Gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Ballaststoff
8.8 g
Natrium
43.9 mg

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