Geräte und Zubehör
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
300 γρ.
Zutaten
-
νερό500 γρ.
-
μπουκετάκια κουνουπιδιού300 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 γρ.
Natrium
15 mg
Protein
3 g
Kalorien
116 kJ /
28 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μαγείρεμα στον ατμό
25 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2 h 45 min
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1 h 10 min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 h 30 min
Μανιταρόσουπα
30 min
Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα
30 min
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 min
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 min