Magret de canard séché aux épices

Magret de canard séché aux épices

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 360 Std.

6 portions

Zutaten

2 à 3 semaines avant de servir

500 g de gros sel
15 g de sucre en poudre
1 magret de canard avec la peau
1 c. à soupe de graines de coriandre
½ c. à café de poivre sauvage
1 c. à café de graines de moutarde
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
6 capsules de cardamome ouvertes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 769 mg

Protein 14.5 g

Kalorien 421.5 kJ / 100 kcal

Fett 3.2 g

Ballaststoff 0.3 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 3.2 g

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