Dschungel Porridge

Dschungel Porridge

4.2 895 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

2 Portionen

Zutaten

Banane reif, in Stücken, und etwas mehr, in dünnen Scheiben, zum Belegen
1
Wasser
300 g
Milch
200 g
Haferflocken kernig
80 g
Zimt-Gewürzmischung
½ TL
brauner Zucker
10 g
Salz
1 Prise
Leinsamen, braun (optional)
5 g
Zimt-Gewürzmischung zum Bestäuben

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 10 g

Kalorien 1211 kJ / 289 kcal

Fett 7 g

Gesättigte Fettsäuren 5.9 g

Kohlenhydrate 43 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Frühstück ist fertig! 23 Rezepte
Deutschland

Frühstücksfan 10 Rezepte
Deutschland

THERMOMIX® Magazin 3/2021 41 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Joghurt-Früchte Overnight Oats

8 Std.

Erdbeer-Hafer-Kekse

30 Min

Kickstarter-Müsli

10 Min

Süße Frühstückspizza

35 Min

Zuckerfreie Dattel-Schoko-Muffins

30 Min

Bananenquark mit Kakaonibs

10 Min

Leichtes Müsli à la Steffi

8 Std. 10 Min

Himbeer-Kokos-Oats

8 Std.

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10 Min

Frühstück im Schlaf

8 Std.

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20 Min

Birnen-Himbeer-Porridge

15 Min