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Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
560 g
Zutaten
-
cucumbers washed, peeled, deseeded, cut in pieces (3 cm)350 g
-
garlic cloves2
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fresh tarragon leaves washed5 g
-
fresh parsley leaves washed3 g
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fresh dill leaves washed5 g
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olive oil30 g
-
plain yoghurtGreek yoghurt 10% fat400 g
-
lemon juice (optional)15 g
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 30 g
Natrium
9.5 mg
Protein
2.1 g
Kalorien
149.8 kJ /
35.8 kcal
Fett
1.6 g
Ballaststoff
0.2 g
Gesättigte Fettsäuren
0.2 g
Kohlenhydrate
3.4 g
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