Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 aubergine (approx. 300 g)
- 3 mint leaves, washed
- 5 g fresh parsley leaves, washed
- 10 g lemon juice
- 20 g plain yoghurt
- 15 g olive oil
- 2 tsp tahini
- 1 garlic clove, small
- Nährwerte
- pro 30 g
- Kalorien
- 120.4 kJ / 28.8 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Kohlenhydrate
- 3.1 g
- Fett
- 1.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoff
- 1.5 g
- Natrium
- 2.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Baby-friendly Chicken Liver Parfait
20 min
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 dk
Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous
50 Min
Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup
1 godz. 20 min
Tzatziki
20 min
Salt-free Vegetable Stock Paste
50 Min
Baby-friendly Salmon Fishcakes
1h 25min
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1h 25min
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
1j 15 menit
Baby-friendly Carrot Cake Cinnamon Porridge
20 min
Apple, Date and Banana Porridge
10 min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 dk