Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Bircher muesli
Zubereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
-
rolled oats200 g
-
apple juice300 g
-
ground cinnamon1 pinch
-
ground nutmeg1 pinch
-
whole mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, macadamias)40 g
-
desiccated coconut40 g
-
mixed dried fruit (e.g. figs, cranberries, dates)40 g
-
Granny Smith apple unpeeled, cored and cut into quarters (approx. 95 g)1
-
Greek-style natural yoghurt to serve
-
fresh mixed fruit (e.g. pomegranate, strawberries, blueberries), to serve
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
40.6 mg
Protein
6.8 g
Kalorien
1140.7 kJ /
271.6 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
4.7 g
Gesättigte Fettsäuren
7.7 g
Kohlenhydrate
25.9 g
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