莓果優酪乳

Name: 莓果優酪乳
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 人份
Ingredients: 40 克 冰糖粉; 120 克 綜合莓果; 200 克 原味優格; 600 克 牛奶

5.0 9 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 人份

Zutaten

冰糖粉依個人口味調整
40 克
綜合莓果 (如:草莓、蔓越莓、藍莓等)
120 克
原味優格
200 克
牛奶
600 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Protein 14.06 g

Kalorien 1648 kJ / 393 kcal

Fett 14.52 g

Ballaststoff 1.08 g

Kohlenhydrate 53.2 g

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