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Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans

Steamed Fish With Pickled Chilli And Black Beans
4.3 3 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
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Zutaten

  • silken tofu (approx. 1 block), cut in slices (1 cm)
    300 g
  • garoupa (grouper) fish (800-1000 g), gutted, butterflied (see tips)
    1
  • pickled chillies cut in thin slices
    2 tbsp
  • fermented black beans rinsed
    1 tbsp
  • water
    500 g
  • light soy sauce
    2 ½ tbsp
  • sugar
    1 tsp
  • chicken stock powder
    ½ tsp
  • water
    2 tbsp
  • cooking oil
    2 tbsp
  • spring onions chopped, to garnish
    2 - 3 sprigs

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 369 mg
Protein 35 g
Kalorien 877 kJ / 210 kcal
Fett 11 g
Ballaststoff 1 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 4 g

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