Kompatible Versionen
Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g medium-sized prawns, shells removed
- 10 g cornflour (starch)
- 1 ½ tsp salt
- ½ tsp white pepper powder
- 20 g cooking oil
- 50 g fresh Chinese yam, cut in thin slices
- 20 g red capsicum, cut in slices
- 20 g lotus roots, cut in slices
- 20 g snow peas
- 10 g fresh black fungus
- 10 g ginkgo, inner stems removed
- ½ tsp sugar
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 548 kJ / 131 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Kohlenhydrate
- 11.8 g
- Fett
- 7.1 g
- Ballaststoff
- 0.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Chicken Porridge With Century Egg
30min
Chicken porridge with century egg
30min
Bitter Gourd Salted Vege Soup
1h 15min
Homemade Fish Ball Soup
2h
White Radish Pork Rib Soup
3h
Foochow Nourishing Chicken Soup
1 Std. 20 Min
Mapo tofu
15 Min
Teochew Seafood Porridge
45p
Ginger sesame oil chicken
25 Min
Tomato-egg soup
20 Min
Steamed Chicken with Dang Gui
1 Std. 30 Min
Oil-free honey chicken wings
50 Min