Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Dresink
- 300 gramů oleje
- 50 gramů sušených meruněk
- 5 snítek čerstvé máty, jen lístky
- 1 vejce
- 15 gramů citrónové šťávy
- ¾ čajové lžičky soli
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- ¾ čajové lžičky hořčice
- 30 gramů sezamové pasty tahini
- 1 čajová lžička kari
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- ¼ čajové lžičky celého římského kmínu
Brambory a dokončení
- 700 gramů vody
- 1 ¾ čajové lžičky soli
- 200 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, napůl
- 800 gramů salátových brambor, se slupkou
- 1 svazek čerstvé petržele, jen lístky
- 150 gramů pistácií, solených, loupaných
- 2 čajové lžičky semínek černuchy seté (černého kmínu)
- 1 konzerva bílé cizrny, vařené, scezené (140 g)
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Kalorien
- 3439 kJ / 822 kcal
- Protein
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 37 g
- Fett
- 67 g
- Ballaststoff
- 7.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou
30min
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
45min
Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami
1 Std. 25 Min
Penne v rajčatovo-amarantové omáčce - z jednoho hrnce
30min
Vánoční houbová polévka s nudlemi
30min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40 Min
Vejce ve falafelu s jogurtovou omáčkou
50min
Risoni salát s kadeřávkovým pestem
Žádné hodnocení
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1 Std. 5 Min
Marocká polévka harira s kuřecím masem
55min
Vegetariánské chilli
1 Std. 5 Min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10min