Geräte und Zubehör
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
σπαράγγια μόνο τα κοτσάνια τους (τις σκληρές άκρες τους), σε κομμάτια (5 εκ.) (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό καυτό600 γρ.
-
λεμόνι μόνο λεπτά κομμάτια από τη φλούδα του1
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
πατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
50 γρ. κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)50 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
4.2 g
Kalorien
884 kJ /
213 kcal
Fett
14.8 g
Kohlenhydrate
13.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μηδέν σπατάλη
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2 Std. 20 Min
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 Min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1 Std.
Σοκολατόπιτα
40 Min
Αρωματικό ρύζι
25 Min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Keine Bewertungen
Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας
50 Min
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30 Min
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 Min
Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia
20 Min
Μάφινς με μήλα και κανέλα
40 Min
Ριζότο με λεμόνι
30 Min