Geräte und Zubehör
Σούπα από κοτσάνια σπαραγγιών
Zubereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
σπαράγγια μόνο τα κοτσάνια τους (τις σκληρές άκρες τους), σε κομμάτια (5 εκ.) (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
νερό καυτό600 γρ.
-
λεμόνι μόνο λεπτά κομμάτια από τη φλούδα του1
-
κρεμμύδι κομμένο στα 4150 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα30 γρ.
-
πατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα2 πρέζες
-
50 γρ. κρέμα γάλακτος (κρεμ φρες)κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά)50 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
4.2 g
Kalorien
884 kJ /
213 kcal
Fett
14.8 g
Kohlenhydrate
13.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Μηδέν σπατάλη
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45min
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1h 10min
Σάλτσα ντομάτας
40min
Σοκολατόπιτα
40min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Pas d’évaluation
Μήλα στον ατμό (200-400 γρ.)
Pas d’évaluation
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30min
Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών
1h 40min
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15min
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1h
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10min