Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

4.3 84 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 portions

Zutaten

1 oignon coupé en quatre
1 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de pousses d'épinards frais
200 g de feta en cubes
40 g de raisins secs
40 g de pignons de pin
8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)

8 feuilles de brick
1 jaune d'œuf battu avec un peu d'eau

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Protein 14 g

Kalorien 1756 kJ / 421 kcal

Fett 27 g

Kohlenhydrate 27 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Roulés d’aubergine farcis à la sauce tomate

1hod.

Frittata de courgettes et ricotta

40min.

Tarte aux légumes et pois chiches, salade fraîche

1hod. 5min.

Fish cakes de sardines et pommes de terre

2hod. 10min.

Chakchouka au four

1hod. 10min.

Bricks de thon, fenouil et carotte

55min.

Tourte à la grecque aux épinards et à la feta

1hod.

Lasagne sans pâte aux légumes

1hod. 30min.

Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines

1hod. 40min.

Pita épinards et feta

2hod. 25min.

Cannelloni aux épinards, à la ricotta et au citron

1hod. 15min.

Bricks courgette-chèvre

55min.