Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 plátky krůtích prsou, naklepaných (cca 700 gramů)
- 2 čajové lžičky soli
- 4 špetky pepře černého, mletého
- 100 - 150 gramů špenátových listů, mražených
- 1 kus mrkve, na 4 úzké nudličky
- 6 - 7 plátků pórku, pošírovaného
- 1000 gramů vody
- 300 gramů rýže
- 50 gramů nivy
- 80 gramů taveného sýru
- 100 gramů eidamu
- 200 gramů mléka
- 50 gramů bílého vína
- 1 čajová lžička kari
- 2 čajové lžičky oleje
- 30 gramů másla
- 1 polévková lžíce hladké mouky
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Kalorien
- 3443 kJ / 822 kcal
- Protein
- 57.7 g
- Kohlenhydrate
- 65.6 g
- Fett
- 32.8 g
- Ballaststoff
- 2.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kuře dušené s rajčaty a bazalkou
35min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40min
Kuřecí závitky s bramborami
1u. 20min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1h 10min
Steaky z lososa s fazolkami a kari glazé
40min
Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami
1h 10min
Krůtí prsa s rýží
1 Std. 5 Min
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1u.
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min