
Geräte und Zubehör
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
2 porcje
Zutaten
Pulpety z kurczaka
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
ząbek czosnku1
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście2 gałązki
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na kawałki250 g
-
jajko1
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
papryki słodkiej, mielonej1 ½ łyżeczki
Zupa z kapusty
-
białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki180 g
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
warzyw, mieszanych (np. marchewki, korzenia selera, pora), pokrojonych na kawałki120 g
-
oleju rzepakowego10 g
-
wody400 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
natka pietruszki, świeża do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
281 kcal /
1173 kJ
Protein
35 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
10 g
Ballaststoff
5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

LEKKIE OBIADY II
11 Rezepte
Polen
Polen